チェリーチアジャム

チェリーチアジャム

Homemade

商品評価: 85/100

1 serving (30 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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196.9
カロリー
3.9
タンパク質
47.2
炭水化物
3.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
196.9
% 日量*
全脂質 3.9 g 5%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 7.9 mg 0%
炭水化物総量 47.2 g 17%
食物繊維 15.7 g 56%
糖質 31.5 g
タンパク質 3.9 g 7%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 78.7 mg 6%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 393.7 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

78.8%
6.5%
14.7%
脂質: 35 cal (14.7%)
タンパク質: 15 cal (6.5%)
炭水化物: 188 cal (78.8%)

About チェリーチアジャム

チェリーチアジャムは、熟した甘くジューシーなさくらんぼと栄養豊富なチアシードで作られた美味しく栄養価の高いスプレッドです。この魅力的なジャムは、伝統的なフルーツジャムと現代のスーパーフードのトレンドを融合させたもので、甘くて酸っぱい味が特徴です。さくらんぼからの抗酸化物質とチアシードからのオメガ-3脂肪酸が豊富に含まれており、心臓の健康と消化をサポートする罪悪感のないおやつです。トーストやヨーグルト、さらにはデザートのトッピングとしても最適で、チェリーチアジャムはあなたのテーブルに果物の味と健康効果をもたらします。今日はひとすくいの善をお楽しみください!