チェリートマト

チェリートマト

Vegetable

商品評価: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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36
カロリー
1.8
タンパク質
7.8
炭水化物
0.4
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
36
% 日量*
全脂質 0.4 g 0%
飽和脂肪 0.1 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 10 mg 0%
炭水化物総量 7.8 g 2%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 5.2 g
タンパク質 1.8 g 3%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 20 mg 1%
鉄分 0.6 mg 3%
カリウム 474 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

74.3%
17.1%
8.6%
脂質: 3 cal (8.6%)
タンパク質: 7 cal (17.1%)
炭水化物: 31 cal (74.3%)

About チェリートマト

チェリートマトは、味と栄養豊富で活気に満ちた小さな赤い果物です。インドの豊かな地域が原産地であり、この品種はサラダ、カレー、伝統料理などでよく使用される料理の楽しみです。抗酸化物質、ビタミンAおよびCが豊富で、カロリーが低いチェリートマトは、心臓の健康を促進し、免疫機能を高めます。彼らの甘くて酸っぱい味は、どんな食事も格上げし、シェフや自宅の料理人の間で人気です。チェリートマトの自然な良さを採り入れ、各摂取で健康効果を堪能してください!