1 serving (150 grams) contains 112 calories, 2.4 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 26.5 grams of carbohydrates.
178.6
カロリー
3.8
タンパク質
42.1
炭水化物
1.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
178.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.7 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 16.7 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 42.1 g | 15% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 30.7 g | ||
| タンパク質 | 3.8 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.6 mg | 3% | |
| カリウム | 683.3 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About チェリモヤ
チェリモヤは南アメリカのアンデス渓谷原産の熱帯果物で、「カスタードリンゴ」と呼ばれることが多く、クリーミーな食感と甘い味わいが特徴です。ビタミンCとB6、さらに食物繊維が豊富に含まれており、免疫機能や消化をサポートします。チェリモヤの独特の味にはバナナ、パイナップル、バニラのヒントが絶妙に組み合わさっており、スムージーやデザートにも生で食べるのにも万能です。濃厚な甘さを楽しみながらも、天然の糖分が含まれているため、適度に摂取することを忘れずに。チェリモヤのエキゾチックな世界に飛び込んで、楽園の一口を堪能してみてください！
