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チェンナイ特製オムレツサンドイッチ

チェンナイ特製オムレツサンドイッチ

Breakfast

商品評価: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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411.8
カロリー
17.6
タンパク質
35.3
炭水化物
21.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 21.2 g 27%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 235.3 mg 78%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 35.3 g 12%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 4.7 g
タンパク質 17.6 g 35%
ビタミンD 47.1 mcg 235%
カルシウム 117.6 mg 9%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 294.1 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

35.1%
17.5%
47.4%
脂質: 190 cal (47.4%)
タンパク質: 70 cal (17.5%)
炭水化物: 141 cal (35.1%)

About チェンナイ特製オムレツサンドイッチ

チェンナイスペシャルオムレツサンドイッチは、生き生きとしたインドのチェンナイの活気ある通りから来ている味の融合です。ふんわりとしたスパイシーオムレツで作られ、玉ねぎ、トマト、そして青唐辛子の美味しいミックスを、柔らかい焼きたてのパンの間に詰め込んでいます。このサンドイッチはただのおいしい朝食の選択肢ではなく、たんぱく質や必須栄養素が豊富で、1日をスタートする素晴らしい方法です。パンは炭水化物を加えますが、新鮮な食材はビタミンとフレーバーの爆発をもたらします。チェンナイの良さを1口ごとに楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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