ケバブチェロ

ケバブチェロ

Dinner

商品評価: 63/100

1 serving (350 grams) contains 850 calories, 40.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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574.3
カロリー
27.0
タンパク質
47.3
炭水化物
30.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
574.3
% 日量*
全脂質 30.4 g 38%
飽和脂肪 10.1 g 50%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 81.1 mg 27%
ナトリウム 810.8 mg 35%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 2.0 g 7%
糖質 3.4 g
タンパク質 27.0 g 54%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 54.1 mg 4%
鉄分 2.7 mg 15%
カリウム 405.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

33.1%
18.9%
47.9%
脂質: 273 cal (47.9%)
タンパク質: 108 cal (18.9%)
炭水化物: 189 cal (33.1%)

About ケバブチェロ

ケバブ チェロは、しっとりとしたマリネ肉の串焼きと芳醇なサフラン風味のバスマティライスを組み合わせた、おいしいペルシャ料理です。イランの豊かな料理伝統から生まれたこの料理には、完璧に焼き上げられた柔らかいラム肉か鶏肉のピースが特徴で、グリルされたトマトとハーブと一緒に提供されます。タンパク質が豊富なチェロケバブは、満腹感のある食事オプションを提供し、米は健康的な食物繊維を提供します。オリーブオイルをほんのりとかけ、新鮮な野菜と一緒に添えられたこの料理は、味と栄養のバランスがとれており、本物のペルシャ料理の味を求める食通にとって理想的なものです。