1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
17.6
タンパク質
11.8
炭水化物
29.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.4 g | 37% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 17.6 g | 35% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ランチを添えたシェフサラダ
Chef Salad（シェフのサラダ）は、新鮮でシャキシャキとしたレタスに、さいの目に切ったトマト、きゅうり、ピーマンを組み合わせたクラシックな料理です。トルコ産ベーコン、ハム、そして細かく刻んだチーズをたっぷりとトッピングし、このサラダは満足感があるハーティな食事です。アメリカ料理発祥のこの料理は、そのシンプルさと味わいからファンの間で人気があります。ランチドレッシングの追加により、クリーミーでピリッとした風味が加わりますが、カロリーコントロールのためにはポーションサイズに注意することが重要です。たんぱく質やビタミンが豊富で、シェフサラダは軽い昼食や夕食にバランスの取れた選択肢を提供し、緑黄色野菜を楽しむ美味しい方法となります！
