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チーズポテト

チーズポテト

Appetizer

商品評価: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
カロリー
9.5
タンパク質
47.3
炭水化物
18.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 18.9 g 24%
飽和脂肪 11.0 g 55%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 31.5 mg 10%
ナトリウム 630.9 mg 27%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 3.2 g
タンパク質 9.5 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 236.6 mg 18%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 630.9 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

47.6%
9.6%
42.8%
脂質: 170 cal (42.8%)
タンパク質: 38 cal (9.6%)
炭水化物: 189 cal (47.6%)

About チーズポテト

チーズポテトは、クリーミーでとろけるチーズと柔らかくふんわりしたポテトを組み合わせた、魅力的な料理です。豊かで心地よい味わいは、誘惑に抗うのが難しいほどです。伝統的なコンフォートフードのレシピに起源を持ち、特にアメリカやヨーロッパの家庭で人気があります。チーズは贅沢な味を添える一方、ポテトは必須のビタミンや食物繊維を提供し、心温まるお楽しみになります。ただし、カロリーや脂肪が高いこともありますので、適度に楽しむようにしましょう。主菜としても副菜としても最適で、チーズポテトはきっとどんな食事も忘れられないものにしてくれるでしょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.