1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
35.3
タンパク質
11.8
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 105.9 mg | 35% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 58.8 mcg | 294% | |
| カルシウム | 235.3 mg | 18% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 588.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About チーズの入ったメキシコ風ポークチョップ
チーズたっぷりのメキシカンポークチョップは、しっとりジューシーなポークチョップと豊かなチーズのスパイスとフレーバーが絶妙にマッチした、口の中でとろけるような一品です。クラシックなメキシコ料理の影響を受け、ピリッとしたサルサ、クリーミーなチーズ、そしてチリペッパーの風味があなたのお皿にフィエスタをもたらします。ポークは良質なタンパク質の源ですが、チーズのせいでカロリーや脂肪が高くなる可能性があります。しかし、新鮮な野菜や軽めのサラダと一緒に食べることでバランスを保つことができます。あなたの味蕾を満たしてくれるこのおいしいフュージョンを存分に楽しんでください！
