チーズ入りマッシュポテト

チーズ入りマッシュポテト

Side Dish

商品評価: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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294.1
カロリー
7.1
タンパク質
41.2
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
294.1
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 29.4 mg 9%
ナトリウム 470.6 mg 20%
炭水化物総量 41.2 g 14%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 3.5 g
タンパク質 7.1 g 14%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 176.5 mg 13%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 588.2 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

55.0%
9.5%
35.5%
脂質: 106 cal (35.5%)
タンパク質: 28 cal (9.5%)
炭水化物: 164 cal (55.0%)

About チーズ入りマッシュポテト

チーズの入ったマッシュポテトは、どんな食卓にも喜びをもたらすクリーミーで贅沢なコンフォートフードです。なめらかなユーコン・ゴールド・ポテト、豊かなバター、そしてたっぷりのとろけるチェダーチーズから作られ、フレーバーとテクスチャーの素晴らしいブレンドを提供します。古典的なアメリカ料理に起源を持つこのマッシュポテトは、しばしばガーリックと青ねぎのひと振りを加えて味の爆発を楽しむことができます。おいしいことは確かですが、チーズとバターの組み合わせは豊かなカロリーを含んでいるため、適度に味わうことが重要です。副菜としても、またはご馳走メインとしても完璧なチーズの入ったマッシュポテトは、あなたの食欲を満たしてくれることでしょう!