1 serving (250 grams) contains 362 calories, 11.0 grams of protein, 18.2 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
362.5
カロリー
11.0
タンパク質
40
炭水化物
18.2
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
362.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.2 g | 23% | |
| 飽和脂肪 | 9.9 g | 49% | |
| 多価不飽和脂肪 | 1.2 g | ||
| コレステロール | 50 mg | 16% | |
| ナトリウム | 645 mg | 28% | |
| 炭水化物総量 | 40 g | 14% | |
| 食物繊維 | 2.5 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 11.0 g | 22% | |
| ビタミンD | 10 mcg | 50% | |
| カルシウム | 245 mg | 18% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 757.5 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チーズ入りマッシュポテト
チーズの入ったマッシュポテトは、クラシックなコンフォートフードを斬新にアレンジしたものです。クリーミーでバターの風味豊かなポテトが完璧に泡立てられ、とろけるチーズとブレンドされて、豊かで贅沢な一品が完成します。伝統的なアメリカ料理に起源を持つこのポテトは、しばしばシャープチェダーチーズで作られ、大胆な味わいが特徴です。クリームとニンニクのわずかな風味でさらなる奥行きを出しています。炭水化物をたっぷりとることができる一方で、カロリーや脂肪分が高いので、適度に楽しむようにしましょう。休日や平日の晩ご飯に最適なチーズの入ったマッシュポテトは、そのクリーミーさとチーズのおいしさで、どんな食事も格上げしてくれます！
