1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
23.5
タンパク質
9.4
炭水化物
29.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.4 g | 37% | |
| 飽和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 9.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 58.8 mcg | 294% | |
| カルシウム | 235.3 mg | 18% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About チーズの入った低炭水化物タコカセロール
チーズたっぷりの低炭水化物タコカセロールは、メキシコの風味とヘルシーな食事を見事に融合させた料理です。香ばしく調味されたひき肉や七面鳥、刺激的なトマト、鮮やかなパプリカがたっぷり入っており、カーボロードを気にすることなく食べられる、ふわふわの溶けるチーズで仕上げられています。クラシックなタコスのスパイスを取り入れつつ、トルティーヤの代わりにカリフラワークラストを使用し、低炭水化物やケトン食事を選択している方に最適です。豊富なタンパク質と食物繊維が含まれており、このカセロールは、罪悪感なく満足感を得られるため、平日のディナーを味わい深く、健康意識の高い喜びに変えてくれます。そのチーズたっぷりの一口で、メキシコの味をお楽しみください！
