チーズハッシュ

チーズハッシュ

Breakfast

商品評価: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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394.3
カロリー
12.6
タンパク質
47.3
炭水化物
15.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 15.8 g 20%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 39.4 mg 13%
ナトリウム 709.8 mg 30%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 3.2 g
タンパク質 12.6 g 25%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 236.6 mg 18%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 630.9 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

49.6%
13.2%
37.2%
脂質: 142 cal (37.2%)
タンパク質: 50 cal (13.2%)
炭水化物: 189 cal (49.6%)

About チーズハッシュ

チーズの入ったハッシュは、朝食のクラシック料理を楽しいアレンジした料理で、完璧に焼き上げられたカリカリのジャガイモに、とろけるチーズと混ざったリッチな具材がトッピングされています。ハートウォーミングなコンフォートフードの伝統から生まれたこの料理は、黄金色に焼かれた角切りポテトに、味わい深いスパイスと新鮮な野菜を組み合わせ、豊かな味わいを楽しむことができます。贅沢な満足感を提供する一方、栄養価の高い野菜を加えることで、バランスの取れた食事となります。ブランチや居心地の良いディナーに最適で、あなたの心を温め、味蕾を刺激すること間違いなしです!