1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
18.9
タンパク質
14.2
炭水化物
23.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.6 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 56.6 mg | 18% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 47.2 mcg | 236% | |
| カルシウム | 188.7 mg | 14% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 471.7 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About チーズを入れた牛ひき肉とキャベツのグリーンビーンズ
チーズの入った挽き肉とキャベツとグリーンビーンズは、風味豊かな挽き肉、やわらかなキャベツ、パリパリのグリーンビーンズが組み合わさった、ボリューミーで満足感のある料理です。この心温まる食事は、クラシックな家庭料理の味わいがあり、忙しい平日の夜に最適です。牛肉からのタンパク質と野菜からの食物繊維が豊富で、たった1つの鍋で作れるバランスの取れた選択肢です。チーズが豊かな風味をプラスしますが、より軽いチーズを使用することでカロリーを簡単にカットすることができます。各々の口には、おいしい風味と栄養が凝縮されていますように！
