1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
377.4
カロリー
28.3
タンパク質
18.9
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 75.5 mg | 25% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 28.3 g | 56% | |
| ビタミンD | 47.2 mcg | 236% | |
| カルシウム | 188.7 mg | 14% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About チーズチキンキャセロール
チーズチキンキャセロールは、柔らかい鶏肉、クリーミーなチーズ、ハートフルな野菜を組み合わせた安らぎのある料理です。このクラシックなコンフォートフードはアメリカ料理から来ており、家族の集まりや平日のディナーに最適です。ロティサリーチキン、ブロッコリー、濃厚なチーズソースの層が重なり、満足感のある贅沢な味わいです。味は濃厚ですが、鶏肉からのタンパク質や野菜からのビタミンも摂取できます。より健康的にするために、全粒小麦パスタを使用したり、チーズの量を減らしたりすることを検討してください。心と魂を温める、おいしい味と食感のブレンドをお楽しみください！
