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チーズブロッコリースープ

チーズブロッコリースープ

Soup

商品評価: 64/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
カロリー
7.5
タンパク質
14.2
炭水化物
11.3
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
188.7
% 日量*
全脂質 11.3 g 14%
飽和脂肪 6.6 g 33%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 28.3 mg 9%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 14.2 g 5%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 3.8 g
タンパク質 7.5 g 15%
ビタミンD 47.2 mcg 236%
カルシウム 188.7 mg 14%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

30.1%
15.9%
54.0%
脂質: 101 cal (54.0%)
タンパク質: 30 cal (15.9%)
炭水化物: 56 cal (30.1%)

About チーズブロッコリースープ

チーズ入りブロッコリースープは、新鮮なブロッコリーの良さとリッチで風味豊かなチーズを組み合わせた、心を温めるクリーミーな料理です。この魅力的なスープは、アメリカのクラシック料理からやってきて、全国の家族に愛されています。鮮やかな緑色のブロッコリーがたっぷり詰まっており、美味しいだけでなく、ビタミンや食物繊維も豊富に含まれているので、健康的な選択です。チーズがクリーミーなリッチさをプラスし、魅力的な味わいを提供する一方で、適度な量で楽しむことが重要です。心地よい食事や安心感のある前菜としても最適で、このスープはきっとあなたの心を温め、体を栄養で満たしてくれるでしょう。今日はチーズ入りブロッコリースープのボウルに思い切って飛び込んでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.