1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
188.7
カロリー
7.5
タンパク質
14.2
炭水化物
11.3
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.3 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 6.6 g | 33% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 28.3 mg | 9% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 3.8 g | ||
| タンパク質 | 7.5 g | 15% | |
| ビタミンD | 47.2 mcg | 236% | |
| カルシウム | 188.7 mg | 14% | |
| 鉄分 | 0.9 mg | 5% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About チーズブロッコリースープ
チーズ入りブロッコリースープは、新鮮なブロッコリーの良さとリッチで風味豊かなチーズを組み合わせた、心を温めるクリーミーな料理です。この魅力的なスープは、アメリカのクラシック料理からやってきて、全国の家族に愛されています。鮮やかな緑色のブロッコリーがたっぷり詰まっており、美味しいだけでなく、ビタミンや食物繊維も豊富に含まれているので、健康的な選択です。チーズがクリーミーなリッチさをプラスし、魅力的な味わいを提供する一方で、適度な量で楽しむことが重要です。心地よい食事や安心感のある前菜としても最適で、このスープはきっとあなたの心を温め、体を栄養で満たしてくれるでしょう。今日はチーズ入りブロッコリースープのボウルに思い切って飛び込んでください！
