1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
18.9
タンパク質
15.8
炭水化物
28.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.4 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 12.6 g | 63% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 31.5 mcg | 157% | |
| カルシウム | 315.5 mg | 24% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About チーズサラダ
チーシー・サラダは新鮮な野菜と味わい深いフレーバーが融合した、魅力的な一品です。サクサクとしたロメインレタス、ジューシーなチェリートマト、そしてサクサクとしたきゅうりが特徴で、すべてを豊かな溶けたチーズでたっぷりとトッピングしています。地中海と西洋の料理が融合したもので、この鮮やかなサラダは満足感があり栄養価も高いです。ビタミンやミネラルがたっぷり含まれ、新鮮さを提供しつつクリーミーな贅沢も楽しめます。チーズによるリッチさの他に、プロテインも加わり、チーシー・サラダは軽い食事や風味豊かなサイドディッシュとして最適です。健康的でハーティなバランスのとれた一口をお楽しみください！
