大根のチーズ

大根のチーズ

Appetizer

商品評価: 61/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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357.1
カロリー
19.0
タンパク質
7.1
炭水化物
28.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
357.1
% 日量*
全脂質 28.6 g 36%
飽和脂肪 16.7 g 83%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 71.4 mg 23%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 7.1 g 2%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.8 g
タンパク質 19.0 g 38%
ビタミンD 119.0 mcg 595%
カルシウム 476.2 mg 36%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

7.8%
21.0%
71.1%
脂質: 257 cal (71.1%)
タンパク質: 76 cal (21.0%)
炭水化物: 28 cal (7.8%)

About 大根のチーズ

チーズと大根の組み合わせは、クリーミーなチーズと新鮮な大根のシャキッとした辛味が絶妙にマッチしたものです。世界中のさまざまな料理から発展したこの味わい深い組み合わせは、チーズのプラッターやサラダに独自のアクセントを加えます。カルシウムとタンパク質が豊富なチーズは栄養価が高く、一方、大根には消化や免疫をサポートする食物繊維や抗酸化物質が含まれています。この爽やかなスナックを軽い前菜として楽しんだり、栄養価の高い副菜として楽しむことができ、味わい深く満足感のあるフレーバーを堪能できます!