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チーズたまる

チーズたまる

Appetizer

商品評価: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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400.0
カロリー
12.8
タンパク質
48
炭水化物
16.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
400.0
% 日量*
全脂質 16.0 g 20%
飽和脂肪 8.0 g 40%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 32.0 mg 10%
ナトリウム 640.0 mg 27%
炭水化物総量 48 g 17%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 3.2 g
タンパク質 12.8 g 25%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 240 mg 18%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 320.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

49.6%
13.2%
37.2%
脂質: 144 cal (37.2%)
タンパク質: 51 cal (13.2%)
炭水化物: 192 cal (49.6%)

About チーズたまる

チーズタマルは、豊かでとろけるようなチーズが詰まった、伝統的なメキシコのタマルに新しいアレンジを加えた美味しい料理です。この味わい豊かなおやつは、メキシコ料理の中心地からやってきました。そこでは、鮮やかな味と心地よい食感が結び付けられています。チーズタマルはチーズからたんぱく質をたっぷり摂取できるため、満足感のあるスナックや食事として最適です。さらに、トウモロコシ生地のマサは炭水化物と食物繊維の源となります。贅沢ながらも、適度に楽しむのがおすすめです。クリーミーな美味しさを堪能し、本格的な料理伝統の味を一口楽しんでみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.