1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
552.1
カロリー
23.7
タンパク質
55.2
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 12.6 g | 63% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 55.2 g | 20% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 473.2 mg | 36% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チーズサンドイッチ（シード入りパン）
種入りパンのチーズサンドイッチは、溶けたチーズのクリーミーさと新鮮な種入りパンのナッティな食感が絶妙にマッチした、おいしくて健康的な楽しみです。クラシックなデリ料理の発祥地であるこのサンドイッチは、快適な食事だけでなく、栄養面でもパワフルです。プロテインたっぷりのチーズは必須栄養素を提供し、種入りパンにはセサミやひまわりのようなさまざまな種から得られる繊維やヘルシーな脂質が豊富に含まれています。その完璧なとろける食感を楽しむために焼いていただき、味と健康をバランスよく楽しめる満足のいく食事が完成します！
