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チーズロール

チーズロール

Bakery

商品評価: 64/100

1 serving (100 grams) contains 315 calories, 11.5 grams of protein, 7.8 grams of fat, and 49.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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378
カロリー
13.8
タンパク質
59.5
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (120g)
カロリー
378
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 2.7 g 13%
多価不飽和脂肪 2.9 g
コレステロール 10.8 mg 3%
ナトリウム 571.2 mg 24%
炭水化物総量 59.5 g 21%
食物繊維 2.3 g 8%
糖質 6.3 g
タンパク質 13.8 g 27%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 244.8 mg 18%
鉄分 4.2 mg 23%
カリウム 163.2 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

  • USDA FoodData - チーズロール Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 食品属性

    カロリーの源泉

    63.0%
    14.6%
    22.4%
    脂質: 84 cal (22.4%)
    タンパク質: 55 cal (14.6%)
    炭水化物: 238 cal (63.0%)

    About チーズロール

    チーズロールは、ニュージーランドの料理の伝統から生まれた魅力的な焼き菓子です。柔らかくふわふわのパン生地で作られ、しばしばタンギーなチェダーやクリーミーなモッツァレラを特徴とする、豊かな溶けたチーズのブレンドでたっぷりと詰められています。これらのおいしいセイボリーロールは間違いなくおいしいですが、それらを楽しむことは炭水化物と脂肪をかなり摂取することを意味します。ただし、新鮮な野菜やサイドサラダと一緒に食べることで罪悪感なく楽しむことができ、このおいしいおやつは心地よく多様な食べ物となります。集まりや居心地の良い夜に最適で、チーズロールは温かさと味の素晴らしい融合です!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - チーズロール Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.