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マリナラソースを添えたチーズラビオリ

マリナラソースを添えたチーズラビオリ

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (250 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
301.9
カロリー
11.3
タンパク質
37.7
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
301.9
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 28.3 mg 9%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 37.7 g 13%
食物繊維 3.8 g 13%
糖質 5.7 g
タンパク質 11.3 g 22%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 141.5 mg 10%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

53.7%
16.1%
30.1%
脂質: 84 cal (30.1%)
タンパク質: 45 cal (16.1%)
炭水化物: 150 cal (53.7%)

About マリナラソースを添えたチーズラビオリ

チーズラビオラとマリナラソースは、クリーミーなリコッタとモッツァレラチーズが詰まったデリケートなパスタポケットを特徴とする魅惑的なイタリア料理です。熟したトマト、にんにく、新鮮なバジルから作られた豊かで酸味のあるマリナラソースは、ラビオラと完璧に調和し、フレーバーが溶け合います。チーズからのプロテインとカルシウムが詰まったこの料理は、誰もが楽しめる満足のいく食事を提供します。贅沢ではありますが、新鮮な食材を使用することで、多くの加工品よりも健康的な選択肢となります。この慰めのクラシックを堪能し、イタリアの味を楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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