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チーズ ケサディージャ 小

チーズ ケサディージャ 小

Snack

商品評価: 52/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
カロリー
28.6
タンパク質
71.4
炭水化物
35.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
714.3
% 日量*
全脂質 35.7 g 45%
飽和脂肪 19.0 g 95%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 71.4 mg 23%
ナトリウム 1428.6 mg 62%
炭水化物総量 71.4 g 25%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 4.8 g
タンパク質 28.6 g 57%
ビタミンD 95.2 mcg 476%
カルシウム 476.2 mg 36%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

39.6%
15.9%
44.5%
脂質: 321 cal (44.5%)
タンパク質: 114 cal (15.9%)
炭水化物: 285 cal (39.6%)

About チーズ ケサディージャ 小

チーズ ケサディーヤ スモールは、メキシコ料理に由来する楽しい料理です。暖かく柔らかい小麦粉のトルティーヤに、ねっとりと溶けたチーズが詰められています。質の高い食材で作られたこのケサディーヤは、軽食や軽い食事に最適で、一口食べるごとに心地よさを感じます。豊かな味わいの一方で、タンパク質も豊富で、満足感が得られる選択肢です。新鮮なサルサやゲラモレと一緒に食べると、さらに味わい深くなります。友達とシェアしたり、自分だけで楽しむこともできます。どちらにしても、贅沢な美味しさを堪能する良い方法です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.