チーズ ピザ

チーズ ピザ

Dinner

商品評価: 59/100

1 serving (119 grams) contains 317 calories, 13.6 grams of protein, 11.5 grams of fat, and 39.6 grams of carbohydrates.

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532
カロリー
22.8
タンパク質
66.6
炭水化物
19.4
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
532
% 日量*
全脂質 19.4 g 24%
飽和脂肪 8.9 g 44%
多価不飽和脂肪 3.4 g
コレステロール 34 mg 11%
ナトリウム 1196 mg 52%
炭水化物総量 66.6 g 24%
食物繊維 4.6 g 16%
糖質 7.2 g
タンパク質 22.8 g 45%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 376 mg 28%
鉄分 5.0 mg 27%
カリウム 344 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

50.1%
17.1%
32.8%
脂質: 174 cal (32.8%)
タンパク質: 91 cal (17.1%)
炭水化物: 266 cal (50.1%)

About チーズ ピザ

チーズピザは、完璧な味と食感のハーモニーをまとった愛される定番料理です。その芯となるのは、美味しい薄いまたは厚いクラストに、濃厚なトマトソースがかかり、たっぷりと溶けるモッツァレラチーズで覆われ、時にはオレガノやバジルのような香り高いハーブで飾り付けられます。イタリア発祥のこの料理は、世界中のさまざまな料理の中で定番となっています。心地よさと満足感を提供しますが、チーズとクラストのためにカロリーが高くなっています。ただし、カルシウムの源でもあり、全粒のクラストや新鮮な野菜のトッピングでより健康的に作ることもできます。伝統と味が交わるチーズピザの一切れに飛び込んでみてください!