1 serving (28 grams) contains 110 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
440
カロリー
40
タンパク質
4
炭水化物
28
脂質
栄養情報
1 カップ (112g)
カロリー |
440 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28 g | 35% | |
| 飽和脂肪 | 18 g | 90% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 80 mg | 26% | |
| ナトリウム | 1560 mg | 67% | |
| 炭水化物総量 | 4 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 40 g | 80% | |
| ビタミンD | 28 mcg | 140% | |
| カルシウム | 1320 mg | 101% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 104 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About チーズ パルメザン
パルメザンチーズは、豊かで風味豊かな味わいで有名な、元々イタリア発祥の硬質で熟成したチーズです。牛乳から作られ、長期の熟成工程を経て、特徴的な粒状の食感とシャープな味が生まれます。イタリア料理によく使用され、パスタ料理、リゾット、サラダを引き立てます。タンパク質とカルシウムが豊富で、骨の健康をサポートしますが、高ナトリウム含有量のため適度な摂取が重要です。パルメザンチーズは、おろして、削って、またはそのままでお楽しみいただけます。世界中のキッチンで永遠の人気を誇る理由を見つけてください。
