1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
714.3
カロリー
28.6
タンパク質
59.5
炭水化物
35.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.7 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 19.0 g | 95% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 71.4 mg | 23% | |
| ナトリウム | 1190.5 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 59.5 g | 21% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 28.6 g | 57% | |
| ビタミンD | 119.0 mcg | 595% | |
| カルシウム | 476.2 mg | 36% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About チーズトースト
チーズトーストは、溶けたチーズが乗せられたパンのスライスを特徴とするクラシックな快適料理です。チーズはしばしばバターやハーブで風味付けされます。イギリス料理発祥のこのシンプルでありながら満足感のある食事は、伝統的な味の豊かさを体現しています。贅沢でカロリーと脂肪が高くなりがちですが、食物繊維を追加するために全粒パンを使用したり、栄養価の高いトマトやほうれん草を挟んだりして、グレードアップすることができます。手軽なスナックや居心地の良いディナーに最適なチーズトーストは、シンプルさの中に喜びを思い出させてくれる素敵な一品です！
