1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
714.3
カロリー
28.6
タンパク質
71.4
炭水化物
35.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.7 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 19.0 g | 95% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 71.4 mg | 23% | |
| ナトリウム | 1190.5 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 28.6 g | 57% | |
| ビタミンD | 119.0 mcg | 595% | |
| カルシウム | 476.2 mg | 36% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About チーズ·オン·ブレッド
パンの上のチーズは、愛される慰めの食べ物の領域から来ている楽しい料理の楽しみです。このおいしい料理は、温かい、焼きたてのパンのスライスに、たっぷりのねっとりと溶けたチーズをトッピングしたもので、新鮮なハーブやスパイスでさらに引き立てられています。さまざまな文化から発展し、クラシックなグリルチーズからイタリアのブルスケッタまでさまざまな形で見ることができます。非常においしい一方で、タンパク質やカルシウムを豊富に含んでいますが、脂肪やカロリーも多く含んでいますので、適度に楽しむことが重要です。満足のいくスナックや食事として、パンの上のチーズのカリカリでチーズたっぷりなおいしさにぜひひたれ！
