1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
726.5 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 51.3 g | 65% | |
| 飽和脂肪 | 29.9 g | 149% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 188.0 mg | 62% | |
| ナトリウム | 1282.1 mg | 55% | |
| 炭水化物総量 | 8.5 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 8.5 g | ||
| タンパク質 | 51.3 g | 102% | |
| ビタミンD | 51.3 mcg | 256% | |
| カルシウム | 1222.2 mg | 94% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 188.0 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
チーズマザレラは、元々イタリアが発祥の柔らかいチーズで、新鮮な牛乳から作られています。豊かなクリーミーな食感とマイルドでバターのような風味が特徴です。この多目的なチーズは、ピザやカプレーゼサラダなどの古典的なイタリア料理で欠かせない存在です。カルシウムやリンなどの必須栄養素を含む低カロリーで高タンパクなチーズマザレラは、多くの他のチーズと比較して比較的低脂肪です。新鮮な状態で、溶かして、または鮮やかな食材と組み合わせて、イタリアの味を楽しんでください!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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