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チーズマンクーシュ

チーズマンクーシュ

Bakery

商品評価: 56/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
630.9
カロリー
23.7
タンパク質
63.1
炭水化物
31.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
630.9
% 日量*
全脂質 31.5 g 40%
飽和脂肪 15.8 g 79%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.3 mg 15%
ナトリウム 1261.8 mg 54%
炭水化物総量 63.1 g 22%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 3.2 g
タンパク質 23.7 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 315.5 mg 24%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

40.0%
15.0%
45.0%
脂質: 283 cal (45.0%)
タンパク質: 94 cal (15.0%)
炭水化物: 252 cal (40.0%)

About チーズマンクーシュ

チーズマンクーシュは、豊かな白チーズがたっぷりと乗った、おいしいレバノンのフラットパンです。このおいしいお楽しみは、伝統的にヤギや牛のミルクから作られた酸味のある白チーズで作られています。新鮮なハーブやスパイスを振りかけたものがしばしばあり、レバノンの豊かな料理遺産を表しています。一口ごとに完璧な味のバランスが味わえ、満足感のあるスナックや食事の選択肢です。チーズマンクーシュにはチーズからのタンパク質とカルシウムが豊富に含まれており、全粒粉で作られている場合は健康的な選択肢となります。このおいしい味と伝統の融合を堪能し、レバノンの文化の一端を体験してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.