1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
480.8
カロリー
19.2
タンパク質
36.1
炭水化物
28.8
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.8 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 14.4 g | 72% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 72.1 mg | 24% | |
| ナトリウム | 961.5 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 36.1 g | 13% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 19.2 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 360.6 mg | 27% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 240.4 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About チーズクロケット
チーズクロケットは、クリーミーなチーズとサクサクとした黄金色の外皮が絶妙に調和した美味しいオランダの軽食です。リッチなベシャメルソースと様々なチーズが組み合わさって作られ、これらの一口サイズの食べ物はパン粉をまぶして揚げて仕上げられます。伝統的には美味しい前菜や軽食として楽しまれており、シェアするのも良し、1人で堪能するのも良しです。満足感のあるパリパリ感とチーズの美味しさが楽しめる一方で、揚げる工程によりカロリーと脂肪が高くなることに注意してください。ですので、チーズクロケットは適度に楽しむことで、素敵なご褒美としてお楽しみください！
