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チーズトースト

チーズトースト

Breakfast

商品評価: 53/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
721.2
カロリー
28.8
タンパク質
60.1
炭水化物
36.1
脂質

栄養情報

1 カップ (240.4g)
カロリー
721.2
% 日量*
全脂質 36.1 g 46%
飽和脂肪 19.2 g 96%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 72.1 mg 24%
ナトリウム 1081.7 mg 47%
炭水化物総量 60.1 g 21%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.8 g
タンパク質 28.8 g 57%
ビタミンD 120.2 mcg 601%
カルシウム 480.8 mg 36%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 240.4 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

35.3%
16.9%
47.7%
脂質: 324 cal (47.7%)
タンパク質: 115 cal (16.9%)
炭水化物: 240 cal (35.3%)

About チーズトースト

チーズトーストは、とろりとしたチーズとカリカリのパンが完璧に組み合わさった、美味しく贅沢な料理です。クラシックな快適食の伝統から生まれた、シンプルで満足感のあるこの美味しいおやつは、一日中楽しむことができます。お気に入りのチーズをパンの間に溶かして作られ、ハーブ、スパイス、さらにはにんにくの風味が加わったりといったバリエーションがよく見られます。チーズトーストは確かに贅沢なおやつですが、全粒パンを使用したり、トマトやほうれん草などの新鮮な野菜を加えたりすることで、健康面も向上させることができます。だから、このチーズのおいしさに飛び込んで、一口ずつ味わってみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.