チーズ餃子

チーズ餃子

Appetizer

商品評価: 64/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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476.2
カロリー
19.0
タンパク質
47.6
炭水化物
23.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 23.8 g 30%
飽和脂肪 9.5 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.6 mg 15%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 47.6 g 17%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.8 g
タンパク質 19.0 g 38%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 238.1 mg 18%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 238.1 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

39.6%
15.8%
44.6%
脂質: 214 cal (44.6%)
タンパク質: 76 cal (15.8%)
炭水化物: 190 cal (39.6%)

About チーズ餃子

チーズ餃子は、クリーミーで溶けるようなチーズが詰まった、楽しい日本の餃子で、しばしばキャベツやネギなどの繊細な野菜と組み合わされます。この人気の料理は、サクサクとパン焼きした外側と風味豊かな内部で知られる餃子作りの技術の伝統から来ています。チーズが入っているため無条件に贅沢ながら、全粒粉の皮を使ったり新鮮なハーブを加えることで、よりヘルシーにすることもできます。前菜やスナックとして最適なチーズ餃子は、味覚を刺激するおいしいフレーバーの融合を提供してくれます!