1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
555.6
カロリー
23.8
タンパク質
39.7
炭水化物
31.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.7 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 15.9 g | 79% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 79.4 mg | 26% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 39.7 g | 14% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 31.7 mcg | 158% | |
| カルシウム | 317.5 mg | 24% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About チーズギリシャタルト
チーズギリシャタルトは豊かな風味と健康的な食材の見事なブレンドです。この地中海風の料理は、クリーミーなフェタ、キリッとしたリコッタ、ディルやパセリなどの新鮮なハーブが詰まったサクサクのペイストリークラストで仕上げられています。ギリシャ発祥のこの料理はギリシャ料理のエッセンスを凝縮しつつ、満足感のある味わいを提供します。チーズからのタンパク質や必須栄養素が豊富で、軽いランチや前菜に最適です。温かいうちに召し上がるか、常温でお楽しみいただき、新鮮なサラダと組み合わせれば、快適で栄養価の高い完全な食事が完成します！
