1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
栄養情報
カロリー |
440 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 36 g | 46% | |
| 飽和脂肪 | 24 g | 120% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 120 mg | 40% | |
| ナトリウム | 720 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 4 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 28 g | 56% | |
| ビタミンD | 24 mcg | 120% | |
| カルシウム | 800 mg | 61% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 80 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About チーズおろし
チーズのおろしは、チェダー、パルメザン、モッツァレラなどの新鮮で高品質なチーズの種類を使用した、多目的で風味豊かな食材です。世界中のさまざまな料理伝統に由来し、イタリア料理、メキシコ料理、アメリカ料理などどのような料理にも欠かせない存在です。おろしチーズは、あなたのお気に入りの料理にクリーミーな食感とリッチな味を加えるだけでなく、カルシウムやタンパク質を含む必須栄養素を提供します。脂肪やナトリウムが多いこともありますが、適度に取り入れることで、健康的な食事を楽しむことができます。サラダのトッピング、パスタの調味、ピザにふりかけるなど、健康的な食事の楽しみを高めるために適量取り入れましょう。今日からチーズのおろしのおいしさを堪能しましょう！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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