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チーズゴーダ

チーズゴーダ

Dairy

商品評価: 40/100

1 serving (28 grams) contains 101 calories, 7.1 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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863.2
カロリー
60.7
タンパク質
5.1
炭水化物
69.2
脂質

栄養情報

1 カップ (239.3g)
カロリー
863.2
% 日量*
全脂質 69.2 g 88%
飽和脂肪 45.3 g 226%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 222.2 mg 74%
ナトリウム 1982.9 mg 86%
炭水化物総量 5.1 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.7 g
タンパク質 60.7 g 121%
ビタミンD 51.3 mcg 256%
カルシウム 1709.4 mg 131%
鉄分 1.7 mg 9%
カリウム 205.1 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

2.3%
27.4%
70.3%
脂質: 622 cal (70.3%)
タンパク質: 242 cal (27.4%)
炭水化物: 20 cal (2.3%)

About チーズゴーダ

チーズ・ゴーダは、オランダ原産のリッチでクリーミーなチーズで、牛乳から作られ滑らかな食感と美味しい味わいで知られています。若くてマイルドなものから熟成してナッツの風味があるものまで様々な年代のものがあり、どんな料理やチーズボードにも合わせやすいです。カルシウムとタンパク質の豊富なゴーダチーズは、骨の健康や筋肉の維持をサポートします。比較的高脂肪ながらも、適度に楽しむことで美味しい味を罪悪感なく堪能できます。伝統と味の完璧な融合、チーズ・ゴーダで料理をワンランクアップさせてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.