チーズフリッター

チーズフリッター

Appetizer

商品評価: 48/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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841.3
カロリー
24.0
タンパク質
48.1
炭水化物
60.1
脂質

栄養情報

1 カップ (240.4g)
カロリー
841.3
% 日量*
全脂質 60.1 g 77%
飽和脂肪 24.0 g 120%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 120.2 mg 40%
ナトリウム 1201.9 mg 52%
炭水化物総量 48.1 g 17%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.8 g
タンパク質 24.0 g 48%
ビタミンD 48.1 mcg 240%
カルシウム 480.8 mg 36%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 240.4 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

23.2%
11.6%
65.2%
脂質: 540 cal (65.2%)
タンパク質: 96 cal (11.6%)
炭水化物: 192 cal (23.2%)

About チーズフリッター

チーズフリッターは、クリーミーで溶けたチーズとサクサクでゴールデンブラウンのバッターで作られた楽しいおやつです。世界中のさまざまな料理から発祥し、これらのおいしい一口サイズは、地中海料理や南部料理でよく見られ、おいしいフレーバーと心地よい食感が絶妙に組み合わさっています。満足感のあるパリパリ感とリッチな味わいを楽しめる一方で、理想的なカリカリ感を演出するために通常はディープフライされるため、贅沢な部分もあります。ただし、全粒粉を使用するか、揚げる代わりに焼くことで、より軽く、健康的なバージョンを楽しむことができます。前菜としても、スナックとしても楽しめるチーズフリッターは、チーズ好きな人には必ず喜ばれることでしょう!