1 serving (350 grams) contains 650 calories, 20.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
439.2
カロリー
13.5
タンパク質
33.8
炭水化物
23.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
439.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.6 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 10.1 g | 50% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 40.5 mg | 13% | |
| ナトリウム | 810.8 mg | 35% | |
| 炭水化物総量 | 33.8 g | 12% | |
| 食物繊維 | 2.7 g | 9% | |
| 糖質 | 3.4 g | ||
| タンパク質 | 13.5 g | 27% | |
| ビタミンD | 33.8 mcg | 168% | |
| カルシウム | 270.3 mg | 20% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 304.1 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About チーズ エンチラーダ プレート
チーズ エンチラーダ プレートはメキシコ料理の中心地から来る素晴らしい料理です。この味わい豊かなプレートには、豊かな溶けたチーズが詰まった柔らかいコーン tortillas が使われ、美味しい赤または緑のチリソースで覆われています。新鮮なシラントロとクリーミーなサワークリームを振りかけて、感覚を刺激するお祭りの様です。エンチラーダはハートウォーミングで満足感のある料理でありながら、全粒穀物のトルティーヤと少ないチーズを使用することで、より軽やかに作ることもできます。この美味しいステープルフードを楽しんで、伝統の味を直接あなたのテーブルにお届けください！
