チーズクラッカー

チーズクラッカー

Snack

商品評価: 47/100

1 serving (50 grams) contains 244 calories, 5.5 grams of protein, 11.3 grams of fat, and 29.7 grams of carbohydrates.

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244.5
カロリー
5.5
タンパク質
29.7
炭水化物
11.3
脂質

栄養情報

1 カップ (50g)
カロリー
244.5
% 日量*
全脂質 11.3 g 14%
飽和脂肪 2.6 g 13%
多価不飽和脂肪 5.0 g
コレステロール 1.5 mg 0%
ナトリウム 486.5 mg 21%
炭水化物総量 29.7 g 10%
食物繊維 1.1 g 3%
糖質 2.3 g
タンパク質 5.5 g 11%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 68 mg 5%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 78 mg 1%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

49.0%
9.1%
41.9%
脂質: 101 cal (41.9%)
タンパク質: 22 cal (9.1%)
炭水化物: 118 cal (49.0%)

About チーズクラッカー

チーズクラッカーは、実際のチーズの濃厚な風味とカリカリのクラッカーを組み合わせた楽しいおやつです。さまざまな料理から生まれたこのおいしい一口サイズのおやつは、全粒粉やチーズなどの健康的な食材を組み合わせているため、どんな場面でも美味しい楽しみを提供します。タンパク質や必須栄養素が豊富で、罪悪感なく満足感のあるサクサク感を提供します。単体で楽しむもよし、ディップと一緒に食べるもよし、クリエイティブな前菜のベースとして使うもよし、チーズクラッカーは贅沢と栄養のバランスが取れています。チーズクラッカーでスマートなスナックタイムを過ごしましょう - おいしさが待っています!