1 serving (28 grams) contains 113 calories, 7.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
カロリー |
965.8 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 80.3 g | 102% | |
| 飽和脂肪 | 51.3 g | 256% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 256.4 mg | 85% | |
| ナトリウム | 1487.2 mg | 64% | |
| 炭水化物総量 | 3.4 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0.9 g | ||
| タンパク質 | 59.8 g | 119% | |
| ビタミンD | 51.3 mcg | 256% | |
| カルシウム | 1709.4 mg | 131% | |
| 鉄分 | 0.9 mg | 5% | |
| カリウム | 239.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
チーズチェダーは、イングランド発祥のリッチで風味豊かなチーズであり、そのしっかりとした味と硬い食感で有名です。牛乳から作られるこの愛されるチーズは、マックアンドチーズからおいしいサンドイッチまで、多くの料理に欠かせない存在です。チェダーはたんぱく質とカルシウムが豊富で、健康な骨と筋肉の維持に役立ちますが、脂肪分とナトリウムも高いため、摂取量には注意が必要です。ナチョスに溶かしたり、チーズボードで楽しんだりと、チーズチェダーはどんな食事にもおいしく、多彩なアクセントをもたらします!