チーズブレクロール

チーズブレクロール

Appetizer

商品評価: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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560.0
カロリー
16.0
タンパク質
56.0
炭水化物
32.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
560.0
% 日量*
全脂質 32.0 g 41%
飽和脂肪 16.0 g 80%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 48 mg 16%
ナトリウム 960 mg 41%
炭水化物総量 56.0 g 20%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 3.2 g
タンパク質 16.0 g 32%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 240 mg 18%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 240 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

38.9%
11.1%
50.0%
脂質: 288 cal (50.0%)
タンパク質: 64 cal (11.1%)
炭水化物: 224 cal (38.9%)

About チーズブレクロール

チーズブレックロールはバルカン地域発祥の絶品ペイストリーで、サクサクの生地にクリーミーな新鮮チーズとハーブを加えたブレンドが挟まれています。伝統的には、塩味のスナックやハートヴィーミールとして楽しまれ、ひと口食べるたびに満足感のあるサクサク感が楽しめます。バターの生地が贅沢な味わいをもたらす一方、チーズからはタンパク質も摂取でき、全粒粉を使用すればヘルシーなアレンジも可能です。他の人とシェアするのも良し、ひとりで味わうのも良し、チーズブレックロールは文化を味わうための美味しい選択です!