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チーズ玄米

チーズ玄米

Dinner

商品評価: 43/100

1 serving (28 grams) contains 113 calories, 6.4 grams of protein, 9.3 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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965.8
カロリー
54.7
タンパク質
7.7
炭水化物
79.5
脂質

栄養情報

1 カップ (239.3g)
カロリー
965.8
% 日量*
全脂質 79.5 g 101%
飽和脂肪 50.4 g 252%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 247.9 mg 82%
ナトリウム 1487.2 mg 64%
炭水化物総量 7.7 g 2%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.7 g
タンパク質 54.7 g 109%
ビタミンD 51.3 mcg 256%
カルシウム 1709.4 mg 131%
鉄分 1.7 mg 9%
カリウム 222.2 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

3.2%
22.7%
74.1%
脂質: 715 cal (74.1%)
タンパク質: 218 cal (22.7%)
炭水化物: 30 cal (3.2%)

About チーズ玄米

チーズブラウンライスは、コクのある玄米と濃厚でクリーミーなチーズを組み合わせた、満足感のある味わいを提供する魅力的なフュージョン料理です。心温まる食べ物の伝統から生まれたこの料理は、食物繊維豊富な玄米とお好みのチーズを組み合わせ、美味しく風味豊かな食事を作りだします。栄養豊富で持続性のあるエネルギーを提供しながら、白米の代わりとして健康的な選択肢となります。削られたビタミンやミネラルを保持したままです。チーズブラウンライスは、サイドディッシュとしてもメインディッシュとしても最適であり、どんな食事にも心地よく栄養豊富な選択肢です。一口ごとに美味しさと健康を楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.