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チーズブロッコリーライスアローニ

チーズブロッコリーライスアローニ

Grain

商品評価: 61/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
285.7
カロリー
7.1
タンパク質
54.8
炭水化物
6.0
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
285.7
% 日量*
全脂質 6.0 g 7%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 11.9 mg 3%
ナトリウム 1428.6 mg 62%
炭水化物総量 54.8 g 19%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 2.4 g
タンパク質 7.1 g 14%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 119.0 mg 9%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 119.0 mg 2%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

72.7%
9.4%
17.9%
脂質: 54 cal (17.9%)
タンパク質: 28 cal (9.4%)
炭水化物: 219 cal (72.7%)

About チーズブロッコリーライスアローニ

チーズブロッコリーライスアローニは、クリーミーなチーズ、栄養豊富なブロッコリー、ふんわりした米をブレンドした楽しい一品です。どんな食事にもぴったりのコンフォートフードです。クラシックなアメリカ料理をヒントにして、豊かな味と食感を組み合わせ、家族みんなが喜ぶ一品に仕上げています。ブロッコリーの栄養価をたっぷりと含み、必要なビタミンやミネラルを提供します。野菜を食事に取り入れるおいしい方法です。味わい深いチーズの贅沢さで口の中を満たし、適度に楽しむのが良いでしょう。便利さと美味しさが一体となった、チーズブロッコリーライスアローニで食事を格上げしましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.