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マンゴーとココナッツ入りチーズボウル

マンゴーとココナッツ入りチーズボウル

Snack

商品評価: 61/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
カロリー
11.8
タンパク質
35.3
炭水化物
23.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 23.5 g 30%
飽和脂肪 14.1 g 70%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 35.3 mg 11%
ナトリウム 176.5 mg 7%
炭水化物総量 35.3 g 12%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 23.5 g
タンパク質 11.8 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 235.3 mg 18%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

35.3%
11.8%
52.9%
脂質: 211 cal (52.9%)
タンパク質: 47 cal (11.8%)
炭水化物: 141 cal (35.3%)

About マンゴーとココナッツ入りチーズボウル

チーズボウルウィズマンゴーアンドココナッツは、クリーミーで酸味のあるチーズと、熟したマンゴーとリッチなココナッツの熱帯甘味を融合させた魅力的なフュージョン料理です。カリブ海とアジアの影響を遊び心で組み合わせたもので、このボウルは新鮮なフルーツと栄養豊富なチーズを組み合わせ、タンパク質や必須ビタミンを提供します。マンゴーは爽やかなフレーバーを添え、ココナッツは満足感のある食感と健康的な脂肪をもたらします。軽食としても、贅沢なデザートとしてもお楽しみいただけます。きっとあなたの味蕾を魅了すること間違いなしです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.