チーズボード

チーズボード

Appetizer

商品評価: 51/100

1 serving (200 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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705.9
カロリー
35.3
タンパク質
23.5
炭水化物
52.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
705.9
% 日量*
全脂質 52.9 g 67%
飽和脂肪 29.4 g 147%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 117.6 mg 39%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 23.5 g 8%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 5.9 g
タンパク質 35.3 g 70%
ビタミンD 117.6 mcg 588%
カルシウム 588.2 mg 45%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 235.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

13.2%
19.9%
66.9%
脂質: 476 cal (66.9%)
タンパク質: 141 cal (19.9%)
炭水化物: 94 cal (13.2%)

About チーズボード

チーズボードは、熟練されたチーズ、味の良い乾燥肉、新鮮な果物、サクサクのナッツの素敵な盛り合わせで、目と舌を楽しませるご馳走です。世界各地からの由来で、この食の体験は、フランス、イタリア、スペインなどの地域からのリッチで大胆な味を披露しています。はちみつ、オリーブ、クラッカーなどのペアリングオプションは、一口ごとに味わいを引き立て、集まりや居心地の良い夜に最適です。味わい深く堪能ながら、チーズボードは、タンパク質とカルシウムを提供するチーズ、果物とナッツが食物繊維と健康的な脂肪を追加し、健康効果も提供します。このおいしい味と栄養のバランスをお楽しみください!