1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
470.6
カロリー
17.6
タンパク質
23.5
炭水化物
35.3
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.3 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 21.2 g | 106% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.1 mg | 31% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 23.5 g | 8% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 17.6 g | 35% | |
| ビタミンD | 117.6 mcg | 588% | |
| カルシウム | 470.6 mg | 36% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About チーズベイク
チーズベイクは、クリーミーなチーズ、香味野菜、そして栄養価の高い成分を組み合わせた、美味しい料理の楽しみです。快適な食事の伝統から発展したこの料理は、モッツァレラやチェダーなどの溶けたチーズを金色に焼き上げた豊かなブレンドが特徴です。風味豊かで、健康的な野菜を入れることが多く、必須栄養素と鮮やかな色合いを加えることがあります。贅沢ながらも、全粒粉のベースを取り入れたり、低脂肪のチーズを使用することで、より健康的なものにすることもできます。この温かくてトロットロのお楽しみは、満足感のある一品やメインコースとして楽しむことができ、家庭の味わい豊かさをあなたの食卓にもたらします。
