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チーズベーグル

チーズベーグル

Breakfast

商品評価: 61/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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721.2
カロリー
28.8
タンパク質
120.2
炭水化物
19.2
脂質

栄養情報

1 カップ (240.4g)
カロリー
721.2
% 日量*
全脂質 19.2 g 24%
飽和脂肪 9.6 g 48%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 48.1 mg 16%
ナトリウム 1201.9 mg 52%
炭水化物総量 120.2 g 43%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 12.0 g
タンパク質 28.8 g 57%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 360.6 mg 27%
鉄分 4.8 mg 26%
カリウム 240.4 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

62.5%
15.0%
22.5%
脂質: 172 cal (22.5%)
タンパク質: 115 cal (15.0%)
炭水化物: 480 cal (62.5%)

About チーズベーグル

チーズベーグルは、クラシックなベーグルの素晴らしい変化で、噛み応えのある食感と風味のバランスが絶妙です。高品質の小麦粉、リッチなチーズのブレンド、そしてニンニクのヒントで作られており、伝統的なニューヨークシティのベーグルにインスパイアされています。満足感のある贅沢な食べ物を提供していますが、チーズベーグルは炭水化物とタンパク質の源でもあるため、エネルギーに適しています。ただし、高カロリーなので適度な摂取が重要です。クリームチーズと一緒に焼いたり、お気に入りのサンドイッチのベースとして食べたりするのがお勧めです。今日はチーズベーグルのチーズの良さを味わってください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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