チーズとトマトトースティ

チーズとトマトトースティ

Lunch

商品評価: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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560.0
カロリー
24
タンパク質
56.0
炭水化物
24
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
560.0
% 日量*
全脂質 24 g 30%
飽和脂肪 12.8 g 64%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 48 mg 16%
ナトリウム 960 mg 41%
炭水化物総量 56.0 g 20%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 8.0 g
タンパク質 24 g 48%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 480 mg 36%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 400.0 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

41.8%
17.9%
40.3%
脂質: 216 cal (40.3%)
タンパク質: 96 cal (17.9%)
炭水化物: 224 cal (41.8%)

About チーズとトマトトースティ

チーズとトマトのトースティーは、溶けたチーズと新鮮でジューシーなトマトが、カリカリで黄金色のパンで挟まれた楽しい融合です。古典的なイギリスのコンフォートフードから発祥した、この温かくてねばっとしたおやつは、チーズの濃厚な味わいと熟したトマトの明るい甘さを組み合わせています。素早いランチやスナックに最適で、一口ごとに満足感のあるパリパリ感を提供します。一般的には贅沢ながら、全粒粉パンを使用したり、新鮮なハーブや野菜を加えることで、その健康面を向上させることができます。チーズ好きに最適なこのトースティーは、あなたの心を暖かくし、食欲を満たしてくれることでしょう!