1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
552.1
カロリー
18.9
タンパク質
63.1
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 12.6 g | 63% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 63.1 g | 22% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 315.5 mg | 24% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About チーズと玉ねぎのサンドイッチ
チーズと玉ねぎのサンドイッチは、チーズのリッチでクリーミーな味わいと玉ねぎの満足感のあるサクサクした食感を、しっかりしたパンの間に挟んだ魅力的な料理のクラシックです。イギリス料理発祥のこの安心感のあるサンドイッチは、多くの人々に愛される定番料理となっています。シャープチェダーと炒めた玉ねぎなどの材料で作られることが一般的であり、おいしさのバランスが絶妙です。甘味とクリーミーさを加えるチーズのため、少々贅沢な味わいになりますが、全粒パンを選んだり、チーズ量を減らすことで、より健康的な選択も可能です。温かいままでも冷たいままでも、チーズと玉ねぎのサンドイッチはあなたの味蕾を刺激すること間違いなしです！
