1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
529.4
カロリー
29.4
タンパク質
47.1
炭水化物
21.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 21.2 g | 27% | |
| 飽和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 1058.8 mg | 46% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 23.5 mcg | 117% | |
| カルシウム | 352.9 mg | 27% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 294.1 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About チーズとハムのパニーニ
チーズとハムのパニーニは、イタリア料理の中心地からやってきた、おいしくとろけるようなサンドイッチです。豊かな風味が溢れ、とろけるチーズと味わい深い薄切りハムが組み合わさり、完璧に焼き上げられたパンで挟まれています。この組み合わせによって、カリッとした外側と暖かくとろける内側が生み出され、誰もが思わず釘付けになることでしょう。ハムからタンパク質、チーズからカルシウムが摂取できるため、心地よい贅沢を味わいつつ、満たされることができます。忙しい昼食や満足なスナックに最適で、このクラシックなお楽しみを堪能し、味わい深い美味しさと楽しいサクサク感をバランスよく楽しんでください！
