1 serving (50 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
952.4
カロリー
38.1
タンパク質
71.4
炭水化物
57.1
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 57.1 g | 73% | |
| 飽和脂肪 | 28.6 g | 143% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 95.2 mg | 31% | |
| ナトリウム | 1428.6 mg | 62% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 38.1 g | 76% | |
| ビタミンD | 95.2 mcg | 476% | |
| カルシウム | 714.3 mg | 54% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About チーズとクラッカー
チーズとクラッカーは、クリーミーで熟成されたチーズとサクサクしたクラッカーが組み合わさったおいしいスナックです。この古典的な組み合わせは、ヨーロッパの料理に起源を持ち、何世紀も楽しまれてきました。シャープなチェダーから滑らかなブリまでさまざまな種類のチーズや全粒粉やグルテンフリーなどのクラッカーオプションがあり、誰でも楽しめるものがあります。チーズは必須のカルシウムとタンパク質を提供しますが、健康的なバランスのために適量を摂取することが重要です。パーティーやピクニック、昼食の間のリフレッシュに最適な、手軽で多彩なおやつとしてチーズとクラッカーをお楽しみください！
