1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
552.1
カロリー
23.7
タンパク質
63.1
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 11.0 g | 55% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 39.4 mg | 13% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 63.1 g | 22% | |
| 食物繊維 | 9.5 g | 33% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 473.2 mg | 36% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チーズと豆のケサディージャ
チーズと豆のケサディージャはメキシコの味をあなたのキッチンに届けてくれる、美味しく満足できる料理です。トロトロのチーズとハートな豆がたっぷり詰まった、パリパリのトルティージャに包まれていて、おいしいだけでなく栄養価も高い！ 豆から得られるたんぱく質と繊維が豊富で、素早い食事やスナックに最適なバランスを提供します。新鮮な野菜やスパイスでカスタマイズして、風味をプラス！ 軽いランチとしても、居心地の良いディナーとしても楽しめるチーズと豆のケサディージャは、風味豊かで多様な選択肢で、誰もが喜ぶこと間違いなしです。
